pick your favorite books

Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen

Lass die Mitarbeiter surfen gehen PDF
Author: Yvon Chouinard
Publisher: Redline Wirtschaft
ISBN: 3864149576
Size: 43.90 MB
Format: PDF
Category : Business & Economics
Languages : de
Pages : 280
View: 346

Get Book

Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen

Let My People Go Surfing by Yvon Chouinard, Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen books, Yvon Chouinard ist Unternehmer wider Willen. Eigentlich wollte er nur Klettern und Surfen – und trotzdem baute er ein Multimillionen-Dollar-Unternehmen auf. In seiner Jugend verbrachte er viel Zeit in der Natur und ließ sich von seinem Vater das Schmiedehandwerk beibringen. Als begeisterter Kletterer entwickelte und verkaufte er sein eigenes Equipment, dessen Design sich bis heute kaum verändert hat. Nach und nach erweiterte er die Palette seines Angebots, wobei er und seine Mitarbeiter keine besondere Strategie verfolgten: Jeder tat, was nötig war – und worauf er Lust hatte. Aus dieser Mentalität entstand im Lauf der Zeit das erfolgreiche Unternehmen Patagonia. In dieser neu überarbeiteten Auflage zum 10-jährigen Jubiläum der Originalausgabe zeigt Yvon Chouinard – legendärer Kletterer, Geschäftsmann, Umweltschützer und Gründer von Patagonia, Inc. – wie seine eigene Lebensphilosophie zum erfolgreichen Unternehmensleitbild wurde und was Patagonia zu einem der am meisten respektierten und umweltbewussten Unternehmen der Erde machte. Lass die Mitarbeiter surfen gehen ist ein Buch, das sowohl für Unternehmer als auch Outdoor-Enthusiasten gleichermaßen beeindruckend ist.




Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen

Lass die Mitarbeiter surfen gehen PDF
Author: Yvon Chouinard
Publisher: Redline Wirtschaft
ISBN: 3864149584
Size: 24.87 MB
Format: PDF
Category : Business & Economics
Languages : de
Pages : 280
View: 1710

Get Book

Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen

Let My People Go Surfing by Yvon Chouinard, Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen books, Yvon Chouinard ist Unternehmer wider Willen. Eigentlich wollte er nur Klettern und Surfen – und trotzdem baute er ein Multimillionen-Dollar-Unternehmen auf. In seiner Jugend verbrachte er viel Zeit in der Natur und ließ sich von seinem Vater das Schmiedehandwerk beibringen. Als begeisterter Kletterer entwickelte und verkaufte er sein eigenes Equipment, dessen Design sich bis heute kaum verändert hat. Nach und nach erweiterte er die Palette seines Angebots, wobei er und seine Mitarbeiter keine besondere Strategie verfolgten: Jeder tat, was nötig war – und worauf er Lust hatte. Aus dieser Mentalität entstand im Lauf der Zeit das erfolgreiche Unternehmen Patagonia. In dieser neu überarbeiteten Auflage zum 10-jährigen Jubiläum der Originalausgabe zeigt Yvon Chouinard – legendärer Kletterer, Geschäftsmann, Umweltschützer und Gründer von Patagonia, Inc. – wie seine eigene Lebensphilosophie zum erfolgreichen Unternehmensleitbild wurde und was Patagonia zu einem der am meisten respektierten und umweltbewussten Unternehmen der Erde machte. Lass die Mitarbeiter surfen gehen ist ein Buch, das sowohl für Unternehmer als auch Outdoor-Enthusiasten gleichermaßen beeindruckend ist.




Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen

Lass die Mitarbeiter surfen gehen PDF
Author: Yvon Chouinard
Publisher:
ISBN: 9783868816693
Size: 17.24 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category :
Languages : de
Pages : 280
View: 3823

Get Book

Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen

Let My People Go Surfing by Yvon Chouinard, Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Lass Die Mitarbeiter Surfen Gehen books,




Let My People Go Surfing

Let My People Go Surfing PDF
Author: Yvon Chouinard
Publisher: Penguin
ISBN: 0143109677
Size: 78.55 MB
Format: PDF
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 258
View: 330

Get Book

Let My People Go Surfing

Let My People Go Surfing by Yvon Chouinard, Let My People Go Surfing Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Let My People Go Surfing books, As a child, Yvon Chouinard moved to Southern California with little English and less money. Today his company, Patagonia, earns more than $600 million a year and is a beacon and benchmark for sustainable capitalism. This is the amazing story of a young man who found escape by scaling the world's highest peaks, of an innovator who used his father's blacksmith tools to fashion equipment that changed climbing forever, and of the entrepreneur who brought doing good and having a blast into the heart of a business.




Let My People Go Surfing

Let My People Go Surfing PDF
Author: Yvon Chouinard
Publisher: Penguin
ISBN: 1101201223
Size: 12.28 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Biography & Autobiography
Languages : en
Pages : 272
View: 5334

Get Book

Let My People Go Surfing

Let My People Go Surfing by Yvon Chouinard, Let My People Go Surfing Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Let My People Go Surfing books, Yvon Chouinard-legendary climber, businessman, environmentalist, and founder of Patagonia, Inc.-shares the persistence and courage that have gone into being head of one of the most respected and environmentally responsible companies on earth. From his youth as the son of a French Canadian blacksmith to the thrilling, ambitious climbing expeditions that inspired his innovative designs for the sport's equipment, Let My People Go Surfing is the story of a man who brought doing good and having grand adventures into the heart of his business life-a book that will deeply affect entrepreneurs and outdoor enthusiasts alike. A newly revised edition of Let My People Go Surfing is available now. From the Trade Paperback edition.




Unfuck The Economy

Unfuck the Economy PDF
Author: Waldemar Zeiler
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641272254
Size: 31.64 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Social Science
Languages : de
Pages : 224
View: 1337

Get Book

Unfuck The Economy

Let My People Go Surfing by Waldemar Zeiler, Unfuck The Economy Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Unfuck The Economy books, Wir brauchen neue Werte. Und zwar jetzt! Die Corona-Pandemie hat die Welt, wie wir sie kennen, komplett aus den Angeln gehoben und uns vor allem eins aufzeigt: wie fragil unser Wirtschaftssystem ist. Selbst nach Jahrzehnten von unfassbarem Wirtschaftswachstum, Rekordumsätzen und Gewinnen, Aktienkursen im Höhenrausch, müssen wir schon wenige Wochen nach Ausbruch der Pandemie unsere Wirtschaft massiv finanziell stützen, damit sie nicht zusammenbricht. Millionen Menschen sind bereits oder werden noch arbeitslos, und aufgrund fehlender Rücklagen werden unzählige Unternehmen vermutlich in die Pleite schlittern. All das, weil Menschen nur noch das kaufen, was sie wirklich zum Leben brauchen?! Wenn uns diese schlimmste Krise seit dem Zweiten Weltkrieg eines vor Augen führt, dann ist es, dass wir spätestens jetzt ein neues, radikal anderes „Normal“ und eine grundlegende Neujustierung unseres Gesellschaftsmodells brauchen. Nach Corona kann es nicht weitergehen wie davor. Wir müssen die Wirtschaft komplett neu aufbauen, ausgerichtet auf den Wert des Menschen und seine wahren Bedürfnisse. Nur so kann nachhaltige Veränderung in allen gesellschaftlichen Bereichen, von Arbeitskultur bis Klimakrise, gelingen. »Unfuck the Economy«, fordert Waldemar Zeiler, Gründer und Mitinhaber des fairstainable Unternehmens Einhorn Products sowie einer der klügsten und herausfordernsten Player der Wirtschaftswelt, deshalb: für neue Werte, eine neue Wirtschaft und ein besseres Leben für uns alle!




Barbarentage

Barbarentage PDF
Author: William Finnegan
Publisher: Suhrkamp Verlag
ISBN: 3518757415
Size: 10.46 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 565
View: 6830

Get Book

Barbarentage

Let My People Go Surfing by William Finnegan, Barbarentage Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Barbarentage books, Vor fünfzig Jahren verfällt William Finnegan dem Surfen. Damals verschafft es ihm Respekt, dann jagt es ihn raus in die Welt – Samoa, Indonesien, Australien, Südafrika –, als Familienvater mit Job beim New Yorker dient es der Flucht vor dem Alltag ... Barbarentage erzählt die Geschichte dieser lebenslangen Leidenschaft, sie handelt vom Fernweh, von wahren Abenteuern und den Versuchen, trotz allem ein Träumer zu bleiben. Ein Buch wie das Meer, atemberaubend schön.




New Work Needs Inner Work

New Work needs Inner Work PDF
Author: Joana Breidenbach
Publisher: Vahlen
ISBN: 380066139X
Size: 21.80 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Business & Economics
Languages : de
Pages : 152
View: 6383

Get Book

New Work Needs Inner Work

Let My People Go Surfing by Joana Breidenbach, New Work Needs Inner Work Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download New Work Needs Inner Work books, Ein Handbuch für Unternehmen auf dem Weg zur Selbstorganisation Nach fünf Jahren intensiver Erfahrung mit New Work wissen wir: Die meisten Ansätze, um New Work, „Teal Organisations“ oder Selbstorganisation einzuführen, greifen zu kurz und sind damit zum Scheitern verurteilt. Denn sie konzentrieren sich auf die äußere, sichtbare Dimension des Wandels. Aber jede äußere Veränderung von Strukturen und Prozessen muss notwendigerweise von einer inneren Transformation begleitet werden. Deshalb widmen wir dieses Buch insbesondere der „inneren Innovation“ von Teams. Darunter verstehen wir die Art und Weise, wie Mitarbeiter und Teams reifen und wachsen können, so dass sie ihre komplexe, flexible Außenwelt kompetenter, sicherer und glücklicher gestalten können. New Work needs Inner Work ist ein praxisorientiertes Handbuch, in dem wir Schritt für Schritt beschreiben, wie man Selbstorganisation im Team oder Unternehmen einführen kann. Wir kombinieren die Perspektive der Unternehmerin (Joana, betterplace) und des Coaches (Bettina), um anhand von Organisationsprinzipien, konkreten Beispielen und Übungen zu erforschen, welche Kompetenzen wichtig sind, um Hierarchien abzubauen und flexibler und sinnstiftender zu arbeiten. Die Autorinnen Joana Breidenbach ist Gründerin von Deutschlands größter Spendenplattform betterplace.org und dem Think-and-Do-Tank betterplace lab. Bettina Rollow entwickelt neue Organisations- und Führungsformen, u.a. mit dem betterplace lab und Ashoka Deutschland.




Arthur

Arthur PDF
Author: Mikael Lindnord
Publisher: Edel Books - Ein Verlag der Edel Germany GmbH
ISBN: 3841904866
Size: 75.21 MB
Format: PDF, Docs
Category : Biography & Autobiography
Languages : de
Pages : 240
View: 1793

Get Book

Arthur

Let My People Go Surfing by Mikael Lindnord, Arthur Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Arthur books, Inmitten des ecuadorianischen Dschungels trifft der schwedische Extremsportler Mikael mit seinem Team auf einen verwahrlosten Straßenhund – ausgemergelt und mit Wunden übersät: Arthur. Der Hund weicht ihm nicht mehr von der Seite und folgt ihm selbst durch knietiefen Matsch und im Kayak. Nach 650 km durch die Wildnis Ecuadors steht nicht mehr das Gewinnen des Rennens im Vordergrund sondern das neue Teammitglied heil nach Hause zu bringen. Für Leser des Bestsellers "Bob, der Streuner"




Das Antikapitalistische Buch Der Mode

Das antikapitalistische Buch der Mode PDF
Author: Tansy E. Hoskins
Publisher: Rotpunktverlag
ISBN: 3858697206
Size: 41.51 MB
Format: PDF
Category : Business & Economics
Languages : de
Pages : 320
View: 2797

Get Book

Das Antikapitalistische Buch Der Mode

Let My People Go Surfing by Tansy E. Hoskins, Das Antikapitalistische Buch Der Mode Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Das Antikapitalistische Buch Der Mode books, Mode macht Spaß. Mode verleiht Macht. Mode ist das Lieblingskind des Kapitalismus. Mode ist ebenso großartig und spannend, wie das System dahinter schmutzig und zerstörerisch ist. Die junge britische Journalistin Tansy Hoskins leuchtet das Geschäft mit der Mode in seinen dunklen Ecken aus. Von Haute Couture bis H&M, von Karl Marx bis Karl Lagerfeld erzählt sie über die Entstehung des Phänomens Massenmode, über Körper und Kapitalismus, Werbung und Widerstand.Erfrischend und nie belehrend kritisiert Tansy Hoskins, was Mode mit uns Konsumenten macht: Junge Leute, die über Nacht vor den Nike-Shops Schlange stehen, um das neueste Paar Turnschuhe zu ergattern. Frauen, die hungern für »size zero«. Ist Mode rassistisch oder warum ist sie eigentlich immer noch ein »weißes« Geschäft Und was tun gegen das schwarze Loch des Wollens, das nie verschwindet,egal wie viel man shoppen gehtSchritt für Schritt entwirrt dieses Buch die Fäden, aus denen das Business gestrickt ist, und es zeigt Wege in eine andere Richtung auf, für faire Produktion, Umweltschutz oder die Emanzipation von gefährlichen Schönheitsidealen. Tansy Hoskins will die Mode revolutionieren, gerade weil sie Mode liebt!




Losing Earth

Losing Earth PDF
Author: Nathaniel Rich
Publisher: Rowohlt Verlag GmbH
ISBN: 3644004064
Size: 52.16 MB
Format: PDF, Docs
Category : Science
Languages : de
Pages : 240
View: 6586

Get Book

Losing Earth

Let My People Go Surfing by Nathaniel Rich, Losing Earth Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Losing Earth books, Die Klimakatastrophe, die wir jetzt erleben, hätte verhindert werden können. Vor dreißig Jahren gab es die Chance, den Planeten zu retten – doch sie wurde verspielt. Nathaniel Rich schildert in dieser dramatischen Reportage, wie es zu diesem wahrhaft globalen Versagen kam. Wir folgen einer Gruppe von Wissenschaftlern, Aktivisten und Politikberatern rund um den Umweltlobbyisten Rafe Pomerance und den Nasa-Forscher James Hansen, die Ende der siebziger Jahre erstmals erkennen, dass sich die Erderwärmung desaströs beschleunigt, aber auch, was dagegen zu tun ist – beinahe alles, was wir heute darüber wissen, stammt aus dieser Zeit. Rich schildert ein Jahrzehnt erbitterter Kämpfe um Öffentlichkeit, Anerkennung, politische Maßnahmen – und wie diese 1989, kurz vor dem Durchbruch, tragisch scheitern. Eine historische Reportage, die aktueller nicht sein könnte: Wir bekommen in den kommenden Jahren das zu spüren, was vor drei Jahrzehnten versäumt wurde – so wie unser gegenwärtiges Scheitern das Schicksal des Planeten in naher Zukunft besiegelt. Die Erde in ihrer heutigen Gestalt ist bereits verloren, sie wurde damals verloren – und so erzählt Rich hier die Geschichte eines beispiellosen Menschheitsversagens.




625 Dinge Die Ein Junge Wissen Muss Und Getan Haben Sollte Bevor Er Zum Mann Wird

625 Dinge  die ein Junge wissen muss und getan haben sollte  bevor er zum Mann wird PDF
Author: Stephan Borchers
Publisher:
ISBN: 9783862654369
Size: 30.56 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 384
View: 4273

Get Book

625 Dinge Die Ein Junge Wissen Muss Und Getan Haben Sollte Bevor Er Zum Mann Wird

Let My People Go Surfing by Stephan Borchers, 625 Dinge Die Ein Junge Wissen Muss Und Getan Haben Sollte Bevor Er Zum Mann Wird Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download 625 Dinge Die Ein Junge Wissen Muss Und Getan Haben Sollte Bevor Er Zum Mann Wird books,




Let My People Go Surfing La Filosofia Di Un Imprenditore Ribelle

Let my people go surfing  La filosofia di un imprenditore ribelle PDF
Author: Yvon Chouinard
Publisher:
ISBN: 9788865492611
Size: 25.21 MB
Format: PDF, ePub
Category : Biography & Autobiography
Languages : it
Pages : 258
View: 929

Get Book

Let My People Go Surfing La Filosofia Di Un Imprenditore Ribelle

Let My People Go Surfing by Yvon Chouinard, Let My People Go Surfing La Filosofia Di Un Imprenditore Ribelle Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Let My People Go Surfing La Filosofia Di Un Imprenditore Ribelle books,




Singen V Gel In Der H Lle

Singen V  gel in der H  lle  PDF
Author: Horace Greasley
Publisher: Plassen Verlag
ISBN: 3864702593
Size: 79.18 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Biography & Autobiography
Languages : de
Pages : 304
View: 4861

Get Book

Singen V Gel In Der H Lle

Let My People Go Surfing by Horace Greasley, Singen V Gel In Der H Lle Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Singen V Gel In Der H Lle books, Die faszinierende Geschichte eines britischen Kriegsgefangenen, seiner deutschen großen Liebe und dem hundertfachen Ausbruch aus einem streng bewachten Lager. Als Großbritannien in den 2. Weltkrieg eintrat, musste der 20-jährige Horace "Jim" Greasley an die Front in Nordfrankreich. Bereits am 25. Mai 1940 geriet er in deutsche Gefangenschaft und fand sich in einem Kriegsgefangenenlager in Polen wieder. Dort begann die leidenschaftliche Liebesgeschichte zwischen ihm und einem deutschen Mädchen, das für seine Wärter übersetzte. Über 200 Mal brach er nachts aus dem Camp aus, um sie zu sehen, und kehrte stets vor Morgengrauen mit Nahrung für seine Kameraden zurück. Gegen Kriegsende schmuggelte er sogar Radio-Bauteile mit ein. Jeden Tag hörten so über 3.000 Gefangene die Nachrichten von BBC News. Eine unglaubliche Geschichte über Liebe und Tapferkeit vor der Kulisse des 2. Weltkriegs.




Let My People Go Surfing

Let My People Go Surfing PDF
Author: Yvon Chouinard
Publisher: Penguin
ISBN: 1101992530
Size: 62.51 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 272
View: 7473

Get Book

Let My People Go Surfing

Let My People Go Surfing by Yvon Chouinard, Let My People Go Surfing Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Let My People Go Surfing books, In this newly revised 10th anniversary edition, Yvon Chouinard—legendary climber, businessman, environmentalist, and founder of Patagonia, Inc.—shares the persistence and courage that have gone into being head of one of the most respected and environmentally responsible companies on earth. From his youth as the son of a French Canadian handyman to the thrilling, ambitious climbing expeditions that inspired his innovative designs for the sport's equipment, Let My People Go Surfing is the story of a man who brought doing good and having grand adventures into the heart of his business life-a book that will deeply affect entrepreneurs and outdoor enthusiasts alike. "This is the story of an attempt to do more than change a single corporation—it is an attempt to challenge the culture of consumption that is at the heart of the global ecological crisis."—From the Foreword by Naomi Klein, bestselling author of This Changes Everything




Summary Let My People Go Surfing The Education Of A Reluctant Businessman By Yvon Chouinard

SUMMARY   Let My People Go Surfing  The Education Of A Reluctant Businessman By Yvon Chouinard PDF
Author: Shortcut Edition
Publisher: Shortcut Edition
ISBN:
Size: 68.63 MB
Format: PDF
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 35
View: 3508

Get Book

Summary Let My People Go Surfing The Education Of A Reluctant Businessman By Yvon Chouinard

Let My People Go Surfing by Shortcut Edition, Summary Let My People Go Surfing The Education Of A Reluctant Businessman By Yvon Chouinard Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Summary Let My People Go Surfing The Education Of A Reluctant Businessman By Yvon Chouinard books, * Our summary is short, simple and pragmatic. It allows you to have the essential ideas of a big book in less than 30 minutes. By reading this summary, you will discover the extraordinary destiny of the founder of Patagonia, Yvon Chouinard, who managed to reconcile passion for sport, preservation of the planet and business. You will also learn that : Doing business while respecting humans and nature is possible; Business can be a good place to work; Business can rhyme with ethics and ecology; Patagonia is a model for companies that want to preserve the planet. Do you know Patagonia outdoor clothing? Yvon Chouinard is the creator. He who dreamed of being a trapper tells his story, that of an entrepreneur in spite of himself. In his confessions, he explains how he was able to combine his passion for climbing and surfing with business, without losing his sense of ethics. After a biography of his company, he explains the main principles of the Patagonia Charter of Conduct. *Buy now the summary of this book for the modest price of a cup of coffee!




Mein Afrika Tagebuch

Mein Afrika Tagebuch PDF
Author: Bill Bryson
Publisher:
ISBN: 9783936261196
Size: 58.14 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : en
Pages : 73
View: 5167

Get Book

Mein Afrika Tagebuch

Let My People Go Surfing by Bill Bryson, Mein Afrika Tagebuch Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Mein Afrika Tagebuch books,




How To Change Everything

How to Change Everything PDF
Author: Naomi Klein
Publisher: Hoffmann und Campe
ISBN: 3455012523
Size: 71.68 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Science
Languages : de
Pages : 256
View: 4038

Get Book

How To Change Everything

Let My People Go Surfing by Naomi Klein, How To Change Everything Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download How To Change Everything books, Naomi Klein hat das Buch der Stunde für die Zeit nach Corona geschrieben, wenn die Klimakrise wieder unsere Debatten bestimmen wird. Die berühmte Aktivistin sagt, was jetzt zu tun ist – und wie wir damit alles verändern können. Naomi Klein gilt weltweit als eine Führungsfigur des Green New Deal, des Plans zur Rettung unserer Gesellschaft vor den Verwerfungen des Klimawandels. How to change everything fasst die Geschichte der Klimaschützer, der Umweltzerstörungen und des Kampfes für eine bessere Gesellschaft und eine saubere Wirtschaft reich bebildert zusammen. Naomi Klein zeigt, wie die Lage so dramatisch werden konnte, vor welchen Herausforderungen wir jetzt stehen und wo Regierungen jetzt handeln müssen. Anhand vieler Mut machender Beispiele wird dabei deutlich, wie viel wir bewegen können, wenn wir uns zusammenschließen und engagieren. Ein Must-have für alle, die für die Einhaltung der Klimaziele demonstrieren, noch darüber nachdenken, oder sich darüber informieren wollen, warum gerade die Jugend so vehement für eine lebenswerte Zukunft demonstriert.




Weniger Haben Mehr Leben

Weniger haben  mehr leben PDF
Author: Cait Flanders
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 3961212899
Size: 10.45 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Self-Help
Languages : de
Pages : 208
View: 6966

Get Book

Weniger Haben Mehr Leben

Let My People Go Surfing by Cait Flanders, Weniger Haben Mehr Leben Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Weniger Haben Mehr Leben books, Mit Ende zwanzig ist Cait Flanders nur noch unglücklich. Sie steht vor einem Schuldenberg, trinkt und shoppt zu viel. Und auch wenn sie es schließlich schafft, ihre Finanzen in den Griff zu bekommen, fällt sie immer wieder in alte Gewohnheiten zurück, die sie von ihren eigentlichen Zielen abhalten. Also beschließt sie, für ein Jahr nur noch das Nötigste zu kaufen: Benzin, Essen, Hygieneartikel. Sie entrümpelt ihre Wohnung, gibt einen großen Teil ihres Besitzes weg. Da sie nicht mehr auf ihre vorherigen Verhaltensweisen zurückgreifen kann, änderte sie ihre Gewohnheiten. Mit jedem Teil, das sie weggibt, befreit sie sich ein Stück weit selbst. Um nach einem Jahr ein komplett neues, besseres Leben zu führen.




Uphill Athlete

Uphill Athlete PDF
Author: Kilian Jornet
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3745306694
Size: 27.94 MB
Format: PDF
Category : Sports & Recreation
Languages : de
Pages : 384
View: 3040

Get Book

Uphill Athlete

Let My People Go Surfing by Kilian Jornet, Uphill Athlete Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Uphill Athlete books, Skitouren und Bergläufe gehören zu den anspruchsvollsten Bergsportdisziplinen überhaupt. Um den schwierigen Anforderungen des Bergsports generell gerecht zu werden und auch körperlich herausfordernde Routen zu meistern, ist ein gezieltes Training nötig. Basierend auf ihren eigenen Erfahrungen zeigen drei der besten Bergsportler der Welt, Kílian Jornet, Steve House und Scott Johnston, wie Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Fitness steigern können, um am Berg maximale Leistung zu bringen. Die Autoren führen detailliert in die physiologischen Grundlagen sowie in Methodik und Praxis des Ausdauertrainings ein und zeigen Ihnen spezielle Kraftworkouts, die auf die Bedürfnisse von Bergsportlern zugeschnittenen sind. Zudem lernen Sie, wie Sie den perfekten Trainingsplan erstellen, um sich für jedes Niveau und jedes Ziel optimal vorzubereiten. Ob der Marathon auf dem Mount Everest oder das Skitourrennen auf dem Marmoladagletscher in den Dolomiten – profitieren auch Sie von dem großen Erfahrungsschatz der besten Bergsportathleten.